Soy nutricionista, coach de salud integrativa y máster en nutrición y salud hormonal femenina.
Mi abordaje es integrativo, trabajo diferentes áreas del estilo de vida como alimentación saludable, calidad del sueño, movimiento y manejo del estrés.
Con herramientas educativas enseño a mis consultantes a establecer hábitos saludables y sostenibles, es decir, que estos hábitos puedan mantenerse a largo plazo.
¡Más educación nutricional y menos dieta restrictiva!
que desean mejorar su relación con la comida y su cuerpo.
En el área de la salud hormonal femenina, mujeres que viven con:
Personas con enfermedades crónicas:
En cada sesión mis consultantes elaboran un plan de acción para ir acercándose a los objetivos de salud que se han planteado.
Con mi metodología de trabajo nos enfocaremos en crear hábitos saludables que perduren a largo plazo y así alcanzaremos tus objetivos de salud.
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Jueves y Viernes: 2pm – 5pm
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Oficina Inteligente, Los Yoses: de Starbucks en El Boulevard de Los Yoses 200m Sur, 100 m Este y 50 m Sur.
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